Meet our Team

Foteini Dimitriou

Founder of Yoga Family Violet Aligment

Φωτεινή Δημητρίου η ιδρύτρια της σχολής Yoga Family Violet Alignment με υπόβαθρο στην ψυχολογία και το coaching. Με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας, διδάσκει με πάθος γιόγκα σε διάφορες ηλικιακές ομάδες, από παιδιά μέχρι ηλικιωμένους, σε όλο τον κόσμο. Αποστολή της είναι να ενδυναμώνει και να θεραπεύει μέσα από ολιστικές πρακτικές, ενσωματώνοντας τη γιόγκα, την ποίηση, τα παραμύθια και τη συναισθηματική ευεξία. Είναι επίσης συγγραφέας και επικεφαλής κοινωνικών έργων, αφοσιωμένη στη χρήση της γιόγκα ως εργαλείο για την υποστήριξη της κοινότητας.

Εκπαίδευση & Πιστοποιήσεις

  • BSc (Hons) Psychology Science – University of Essex
  • 200hr Hatha Yoga Teacher Training – Χείρων ο Κένταυρος (2007-2008)
  • 100hr Anusara Yoga Teacher Training
  • 300hr Yoga Teacher Training – Vedansha, Rishikesh, India
  • 300hr Diploma in YogaKids International – U.S.A.
  • 320hr Rainbow Yoga Teacher Training Specialisation – Tuscany, Italy(Γιόγκα για παιδιά, Προγεννητική, Εγκυμοσύνη, Μεταγεννητική , Γιόγκα για Μωρά, Ενήλικες, Οικογενειακή, Θεραπευτική, Ηλικιωμένοι & Ζεύγη)
  • Life Coaching Certifications:
    • Coaching Learning, Leadership & Change – Case Western University 
    • Inspiring Leadership through Emotional Intelligence – Case Western University 
    • Life Coaching Certificate – Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστημίο 

Επαγγελματική εμπειρία

Ιδρυτής & Κύριος Εκπαιδευτής, Yoga Family Violet Alignment

(Ιανουάριος 2014 – Παρόν)

  • Ανέπτυξε το Yoga Family Violet Alignment School, μια μοναδική μέθοδο που συνδυάζει τη γιόγκα, την ενσυνειδητότητα και την ολιστική ευεξία.
  • Διεξάγει διεθνή μαθήματα εκπαίδευσης δασκάλων γιόγκα πιστοποιημένα από την Yoga Alliance.
  • Ειδικεύεται στη γιόγκα για όλα τα στάδια της ζωής, συμπεριλαμβανομένων των προγεννητικών, μεταγεννητικών και θεραπευτικών πρακτικών.
  • Διοργανώνει σεμινάρια σε σχολεία, στούντιο και ολιστικά κέντρα σε όλο τον κόσμο.

Γιόγκα & Ποίηση για τους πρόσφυγες

(2021 – Σήμερα)

  • Τοποθεσίες του project: Αθήνα, Παρίσι, Βερολίνο. 
  • Ένα πρόγραμμα που ενσωματώνει γιόγκα, mindfulness και ποίηση για την υποστήριξη της ψυχικής και συναισθηματικής ευεξίας των προσφύγων.
  • Διεξάγει εργαστήρια που επικεντρώνονται στην ανακούφιση από το άγχος και την αυτοέκφραση για τις κοινότητες των προσφύγων.
  • Συνεργάζεται με τοπικές οργανώσεις για τη δημιουργία ασφαλών χώρων για θεραπεία και προσωπική ανάπτυξη.

Εκπαιδεύτρια γιόγκα

(2008 – Σήμερα)

  • Οργάνωσε συνεδρίες γιόγκα για διαφορετικές ομάδες, παιδιά και ενήλικες  σε στούντιο, σχολεία και εναλλακτικούς χώρους.
  • Επικεντρώθηκε στην ενδυνάμωση των παιδιών και των ατόμων με ειδικές ανάγκες μέσω θεραπευτικών και προσαρμοστικών πρακτικών γιόγκα.

Συνιδρύτρια, The SoFo Project

(2018 – Σήμερα)

  • Αναπτύχθηκε από κοινού με τη Σοφία Κρητικού (Ψυχολόγος & Εκπαιδευτικός Ειδικής Αγωγής) για την προώθηση της γιόγκα για ενδυνάμωση και αυτορρύθμιση μεταξύ ατόμων με ειδικές ανάγκες.
  • Βραβεύτηκε με το Δεύτερο Βραβείο από τον Οργανισμό EPR (2019) για την αριστεία στα προγράμματα ειδικής αγωγής.

Εκδόσεις

  • Γιόγκα και Παραμύθια – Μια συλλογή λαϊκών παραμυθιών που ενσωματώνουν την αφήγηση ιστοριών της γιόγκα:
    • Εκδόθηκε στα ελληνικά από την Ακαδημία Ποίησης και Παραμυθιών, Αθήνα (2015).
    • Η αγγλική έκδοση εκδόθηκε από την OnTime Books (2021).
  • Περιπλάνηση στο Παρίσι – Ποίηση.
    • Εκδόθηκε στα ελληνικά από τις εκδόσεις Ακακία , Λονδίνο (2023).
    • Αγγλική έκδοση που εκδόθηκε από τις εκδόσεις Ακακία, Λονδίνο (2024).

 

 

 

Σοφία Κρητικού

Collaborator

Γεννήθηκα στο Μαρούσι. Σπούδασα Ψυχολογία, στο Πανεπιστήμιο Κρήτης στο Ρέθυμνο. Δούλεψα για ένα χρονικό διάστημα εθελοντικά στο ίδρυμα «Η Θεοτόκος», στο Ίλιον, Αττικής, όπου στην συνέχεια, προσλήφθηκα. Από τότε, το1997 έως τώρα, εργάζομαι εκεί, ως εκπαιδεύτρια σε άτομα με νοητική υστέρηση, αυτισμό, σύνδρομα και ψυχιατρικές διαταραχές.Προκειμένου να μπορώ να ανταποκριθώ στις απαιτήσεις, επιμορφωνόμουν διαρκώς. Παρακολούθησα μαθήματα νοηματικής γλώσσας για 6 χρόνια, στο Ίδρυμα κωφών, στους Αμπελόκηπους. Εκπαιδεύτηκα στο ΑΒΑ (Applied Behavior Analysis), TEACH, MAKATON, στην Συστηματική Καθοδήγηση, στην διαχείριση του πένθους, στην συμβουλευτική κ.α. Παρακολούθησα πρόγραμμα 200 ωρών, στην «Εκπαίδευση μέσα από την Τέχνη» από την Επιστημονική Ένωση Εκπαιδευτών Ενηλίκων.Έκανα τις μεταπτυχιακές μου σπουδές στο Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο, στην «Εκπαίδευση Ενηλίκων». Είμαι πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια Ενηλίκων και πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια των Εκπαιδευτών Ενηλίκων από τον ΕΟΠΠΕΠ, στην κατηγορία 2460 Εκπαιδευτικοί Ειδικής Εκπαίδευσης και 2725 Ψυχολόγοι. Ενταγμένη στο Υπομητρώο Στελεχών Βασικών ΣΥΥ του ΕΟΠΠΕΠ, και εγκεκριμένη να διδάσκω σε προγράμματα ΛΑΕΚ του ΟΑΕΔ. Έχω διδάξει σε πολλά προγράμματα Εκπαίδευσης Εκπαιδευτών Ενηλίκων (300 ωρών), σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη και Βόλο. Συνεργάζομαι περιστασιακά με διάφορα Κέντρα Επαγγελματικής Κατάρτισης και καθοδηγώ σεμινάρια που σχετίζονται με την Ψυχοπαθολογία του παιδιού, την ανάπτυξη της Συναισθηματικής Νοημοσύνης, την διαχείριση της προκλητικής συμπεριφοράς, τις ενεργητικές τεχνικές διδασκαλίες κ.α. Συντονίζω κύκλους αυτογνωσίας και ενδυνάμωσης σε γονείς ΑμεΑ, στον Συμβουλευτικό Σταθμό του ιδρύματος που εργάζομαι. Για ένα χρόνο, δούλεψα και ως ψυχολόγος, στον Σύλλογο στήριξης ατόμων με ειδικές ικανότητες ΜΠΟΡΩ! που εδρεύει στο Περιστέρι του νομού Αττικής, στον σχεδιασμό των προγραμμάτων, αξιολόγηση των εξυπηρετουμένων, εποπτεία εμψυχωτών, συμβουλευτική γονέων και ωφελουμένων. Το 2018, σχεδιάσαμε και υλοποιήσαμε με την κ. Δημητρίου Φωτεινή (δασκάλα γιόγκα), στο ίδρυμα «Η Θεοτόκος», ένα πρωτότυπο, πρωτοποριακό πρόγραμμα-το «The SoFo project. Peer teaching in yoga practices». Πρόκειται για ένα πρόγραμμα αλληλεκπαίδευσης ΑμεΑ στις πρακτικές της γιόγκα. Απέσπασε το 2ο βραβείο καινοτομίας από τον ευρωπαϊκό οργανισμό EPR (European Platform for Rehabilitation), στο Ταλλίν της Εσθονίας, στις 3-6-2019.Τέλος, μου αρέσει ο χορός, το θέατρο, η ορειβασία, τα ταξίδια. Από το 2004, μελετώ συστηματικά και ασκούμαι καθημερινά στην yoga. Πρόσθετα, ασχολούμαι με ενεργειακές θεραπείες. Είμαι θεραπεύτρια Reiki (δευτέρου βαθμού) & πιστοποιημένη associate pranic healer, από το Institute for Inner Studies, Philippines..